반응형 러닝웨어추천1 한겨울에도 문제없는 러닝 복장 완벽 가이드 영하 날씨에도 끄떡없는 겨울 러닝웨어 조합은?추운 계절에도 러닝을 멈출 수 없다면 복장이 핵심입니다. 겨울 러닝은 체온 유지와 동시에 땀 배출이 원활해야 하기 때문에 옷 선택이 매우 중요하죠. 이 글에서는 겨울철 러닝 시 체온을 유지하면서도 움직임이 자유로운 복장 조합과 꿀팁을 소개해 드릴게요.머리부터 발끝까지, 기본 3단계 레이어링겨울 러닝의 기본은 레이어링입니다.1단계: 땀을 빠르게 배출하는 기능성 이너웨어,2단계: 체온을 유지해주는 보온 중간층,3단계: 바람과 눈, 비를 막아주는 바람막이 아우터.이렇게 세 겹을 겹쳐 입으면 갑작스러운 기온 변화나 찬 바람도 문제없어요.러닝 타이츠와 기모 팬츠의 환상 조합다리 근육은 달릴 때 가장 많이 쓰이지만가장 쉽게 차가워지는 부위이기도 해요.그래서 기모 러닝 타.. 2025. 10. 27. 이전 1 다음
